тренировочный уголок

Обновление тренировочного уголка! !

У нас есть кардиотренажеры, силовые тренажеры и свободные веса.

~Для новичков в спорте~ Мы внедрили систему поддержки для начинающих. Инструкторы будут поддерживать ваши тренировки в соответствии с вашим уровнем физической подготовки и целями. Не стесняйтесь задавать вопросы о методах тренировок. (Требуется предварительная запись)
кардио машина
XNUMX беговых дорожек, XNUMX вертикальных велосипеда, XNUMX лежачий велосипед
тренажер для мышц
Жим лежа, тяга верхнего блока, тяга в положении сидя, разгибание/сгибание ног, упражнения для пресса
свободный вес
Силовая рама, тренажер Смита, регулируемая скамья, гантели (1-30 кг), блины, удлинительная штанга.